bom pra começar,as animações do fireworks são tipo aqueles desenhos....os frames são as partes da animação,por exemplo,quando acabar o frame 1,ele executa o frame 2 e assim por diante.....
experimenta fazer assim:
abre um arquivo no fireworks..
dai você coloca um quadrado no meio.......
vai no window Frames e adiciona outro frame,e nesse segundo frame coloca um circulo....
c quiser faça um terceiro frame com outra forma.....
depois coloca play ou exporta como gif,e ve no seu internet explorer pra você ver....
era isso q você keria saber?espero q tenha ajudado
flwxx
esse banner eu fiz no fireworks com animação: